男生目睹脑瘫少年健身感叹太牛了

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第二步：把里脊肉冲洗干净，然后将里脊肉切成0.2厘米的薄片，尽量切薄一点，煮出来的滑肉吃着也更嫩滑，然后将切好的肉放入到冷水中浸泡5分钟后捞出，这样可以去除肉中的血水，从而减轻肉的腥膻味。

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